Træning i Vejen Atletikforening


Træningen forestås af Lars Bjørn og Christina Bjørn, som suppleres af spændende gæstetrænere udefra.

Træningen er selvfølgelig for både drenge og piger i alle aldre. Vi har det sjovt og leger med atletikkens discipliner, for eksempel løb, hækkeløb, stafetløb, længdespring, højdespring, kuglestød og boldkast. Samtidig er det også seriøs træning for hele kroppen. Du kommer i bedre form og lærer at bruge kroppen på helt nye, anderledes måder.

Der er mulighed for at deltage i forskellige stævner i løbet af året. Fra 12 år kan man også deltage i Vestmesterskaberne for Ungdom og fra 14 år i landsmesterskab og dansk mesterskab.
Du er altid velkommen til at komme og prøve at træne med et par gange, før du beslutter dig for, om du vil gå til atletik.


Træningstidspunkt:

Vintertræning: Onsdage 17.00 - 18.25 i Vejen idrætscenter hal 3

Sommertræning: Mandag/Onsdag kl. 16.45-18.15 ved Vejen Atletikstadion ved Idrætscenteret

Kontakt:

Lars Bjørn, telefon 75 36 48 26


Øvelsesoversigt ungdom pr. 1.1.2010